【チーム・Y 社会活動】
4/2 Autism Day
「Autism（自閉症）についての知識を高めよう」と国連が定めた日
時事ドットコム http://www.jiji.com/jc/c?g=soc_30&k=2013040200598
その一環
世界主要都市で、青いものを身に着けて「同じ青い空の下、誰もが同じ」という意志表示のイベント開催
ちょうどチームジャージがブルーなので有志で参加
トライアスリートらしくゴーグルして…(笑)
東京タワー点灯式とキャンドルリレーに参加
寒い雨でも予定メンバー全員揃い、チーム力再認識の場ともなりました。
斎藤選手より
キャンドルはコレ。
キャンドルリレー
手に持っているキャンドルは、他の人に灯をつなげていくために芯が長くなっている。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
チーム・Yは宮古島対策として恒例の大島春合宿を開催中です。
フォトレポートをもらったのでお届けします。
宮古島まであと3週間、最後の追い込み頑張って下さい。
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練習頑張って下さい。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
今年も早々とアイアンマン世界選手権の出場が決定した。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
本日は、トライアスロントレーニングの一環として、人気のハーフマラソン、フロストバイトに出場して来ました。ぽかぽか快晴、人気の参加賞トレーナーは紺色です。
最高のコンディション。
トレーナーが人気の大会。
増川選手。。。。。
自己ベスト目指して。
チーム内1位の石田力選手。今年は4回目のハワイを狙う。
それぞれの目標に向け頑張りました。
急げ！
レース後バイク自走で帰る選手も。
総評を語る丸田選手。
やはり、みんな集まれば、モチベーションアップに。
みなさんお疲れさまでした。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
本日は、クリスマスデートレーニングです。
まずは、サザンビーチトライアスロンでリゾートを楽しみます。気温5℃。気合入れて行きます。
寒いが、爽やかな朝。
本日のスペシャルサプリ、YOHKAN。
みんな、YOHKANで頑張ります。
パッケージは千切らないため、ゴミが出ない。
第1ラン30分スタートします。
サンタたちの走るサザンビーチ。
風がなく走り易い。
湘南大橋は5℃。
穏やかな海。
第1ラン終了。
90分バイクスタート。
集中力を養う。
テラスは真冬でも暖かい。
クリスマスバージョン。
第2ラン60分スタート。
バイクの後のランがこの練習の一番大切なところ。
ヘッドランドから見る烏帽子。
シーサイドは最高です。
だんだん碧くなってきます。
ラストスパート。
サザンビーチヒルズも見えてきた～♪
第2ラン終了。
サザンビーチのシンボル、サザンC。
メリークリスマス！
プライベートビーチ。
今日のフィニッシャー。
最高に美しいサザンビーチ。
ランチミーティングはPOPSで。店内からの景色がとても良い。
人気のメニュー「ナポリタン」と先週出来たばかりの新メニュー「湘南カレー」。
今年最後のサザンビーチトライアスロンはクリスマスバージョンでした。
また来年のご参加お待ちしております。
世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。
サザンビーチトライアスロン： http://geronimo.tokyo/?p=1079
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
斎藤です。
本日も寒すぎず良いコンディションの中、皇居ラン実施。
忘年会シーズンですが、今日も沢山のランナーが走っていました。桜田門は改修工事でついに通行止め。ひさしぶりの外回りも景色が変わって新鮮でした。ちなみに皇居ランを始めた8年前、桜田門は閉門している（通り抜け不可）と思い、外回りが正規ルートだと思ってしばらく走っていました。
アフターミーティング、本日はお鍋。
みんなでお鍋つつくのも新鮮で楽しかったです。
月2回の皇居ラン＆ミーティングもメンバーに支えられ、2012年無事継続できました。
次回は12/20
今年最後の皇居ラン。
第4回 「ジングルベルラン」
皇居でジングルベルランを始めたのはチーム・Yが最初です（多分）。
皇居に鈴の音響かせます♪
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
チームメンバーからのレポートです。
前回に引き続き、今回も絶好のラン気候。沢山のランナーが皇居に集合。
・信号停止ナシで５km周回
・アクセスの良さ
・走りやすい環境と近隣設備
・気持ちよい風景
・沢山の仲間
今やランナーのメッカと言われる皇居。今回も最高のコンディション。
秋色に変わった街路樹に加え現在桜田門工事中でコースにも変化。
ピリッと追いかけっこでキッチリ2周。
汗が冷えきる前に急ぎ銭湯に戻り、ポカポカあたたまり、疲労も回復。
アフターはワイワイミーティング。
お疲れさまでした。
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どなたでも参加いただけます。次回は12/6（木）予定です。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
定例の皇居ラン（月２回開催）
今回は30分/周クラスから23分クラスまで時間差スタート。
前を追って、後ろに追われての集団ならではの練習。
抜く時、抜かれる時、声かけ、全員の走りが見られ良い刺激となる。
アフターはいつもの中華屋さんで、ミーティング兼ヒトミさんの69歳のプチ誕生会。
皇居も集合前に1周こなす元気いっぱいのムードメーカー。
今後の目標聞きながら再び刺激をもらった。
次回開催は22日
Report by 斎藤選手
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
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大西さん、石田さん、金山さん、篠田さん、お疲れさまでした。
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka
全プロフェッショナルアイアンWOマントライアスリートが使用するバイクはこれだ。
（サンプル：33台中30台による）
参考だが、プロの中の使用台数は下記の通り。
女子プロはサーベロが強い。3人に1人がサーベロを使用している。
第1位 Cervelo 9台
第2位 FELT 3台
第3位 SCOTT 2台
同3位 TREK 2台
同3位 BLUE 2台
同3位 RIDLEY 2台
同3位 ORBEA 2台
同3位 QR 2台
他各1台
#101 FELT DA
#102 Cannondale SLICE
#103 Cervelo P4
#104 Cervelo P4
#105 Cervelo P4
#106 ORBEA ORDU
#107 PINARELLO FT3
#108 TREK SpeedConcept
#109 ISAAC MUON
#110 QR CD0.1
#111
#112 Cervelo P3
#113 SCOTT PLASMA PREMIUM
#114 Cervelo P4 .
#115 FELT DA
#116 Blue TRIAD SL
#117 GIANT TRINITY CIMPOSITE
#118 RIDLEY DEAN
#119 Cervelo P3
#120 RIDLEY DEAN
#121 FELT DA
#122 PARLEE TT
#123 QR CD0.1
#124 SCOTT PLASMA PREMIUM
#125 Blue TRIAD SL.
#126 TREK SpeedConcept
#127
#128 Cervelo P 3
#129 Cervelo P3
#130
#131 ORBEA ORDU
#132 Cervelo P4
#133 CAT CHEETAH
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka