本日もサザンビーチトライアスロン開催しました。
最高気温28℃ながら、湿度は低く、風は涼しい、一年でもっとも気持ちの良い茅ヶ崎でした。海はラッキーなベタナギ、バイクは暑いが、風がちょうど良い感じで吹き、ランは海を見ながら、爽やかな風の中を走りました。
とにかく、「今」 最高です。（＾＾）
スイム30分。
9月からは「自主練」。
マイペースで「時間泳」。
先週よりはややうねりがあるものの泳ぎ易い。
バトル。
ライフセーバーも練習中。
もうクラゲもいなく、無事スイムアップ。
バイク90分。
スピニング： http://geronimo.tokyo/?p=1070
やや熱いものの、集中はできていた。
膝から下もリラックス。
雲ひとつない。
補給は、「第6の種目」。
チーム・Y： http://www.ysroad.net/support/teamy/
ラン60分。
ペースが合う人と走る。
湘南ヒトリジメ。
マイペースで「時間走」。
チームYR赤坂、池田選手。
ワイズロード赤坂店： http://ysroad-akasaka.com/
29日の横浜シーサイドトライアスロンに出場予定。
関連記事： http://ysroad-akasaka.com/event/2013/09/2-3.html
（頑張って下さい！）
トレイルコースもあり。
元気にフィニッシュ！。
「疲れたぁ～、でも気持ちよかったぁ～。」
第71回サザンビーチトライアスロンは満員盛況のうちに無事終了。
ランチミーティングは、美味しいものを食べながら。
POPS： http://www.pops-r134.com/
本日もお疲れさまでした。
本日は、今年のベスト5には入る天候でした。いつも、こんなことを書いていますが、本当に気持ち良いのです。（＾＾；
来週はロングバージョンの「70.3」です。
ミドルに挑戦する方、アイアンマン70.3台湾に出る方など是非ご参加下さい。
お待ちしております。
世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://geronimo.tokyo/?p=1079
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka