【ﾒﾝﾊﾞｰReport】 夏の練習 ～ちょー暑かった～

土曜日は、チームメンバーによる練習会が開催されました。

シバゴンこと柴田選手より報告頂きました。

暑い中無事終了良かったです。

お疲れ様でした。

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SWIMは、海開き後とはいえ混雑もなく、気持ちよかったです。

心配だったクラゲにさされる人もいなく、ウエットも必要なく、気持ちよかったです。

とはいえレース前のウエット着用の練習にもいいですね。

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スピニングは、もう、ちょー暑かったです。

２時間でもキツいですね。とはいえ、ダンシング時にはインターバルのリクエストもあり。みんなタフですね。イントラのはずの私がいちばんキツかったのかも。。

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ランは各自１時間走りました。

私は、、防風林の遊歩道を散歩してました。

スピニング時点で熱中症気味。まだまだ暑さ慣れしていないようです。

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お疲れさまでした。