海開き、梅雨明け、そして夏本番の茅ヶ崎です。
本日は今年の「夏ステージ」の初回として、気温35℃の中、いつものようにサザンビーチトライアスロンを開催しました。「暑さ」という敵が増え、更にチャレンジングなサザンビーチです。
朝から30℃超え暑い。
海開きとなり、ライフセーバーが見守ってくれる。
スイム30分スタート。
水温は安定し、ウェットスーツがなくても泳げる。
平日はすいているため、「専用プール」に。
海に「慣れる」ということが大事。
皆生前の調整の人も。
スイムアップ。
専属水中カメラマン。
スイマー or ダイバー。
バイク90分スタート。
前のストアで売っている冷凍ドリンクが大好評。
暑さの中でも集中しやすいスピニング。
「上半身リラックス」が基本中の基本。
バイクは終盤が重要、脚を残せる走りを。
「冷凍パイナップル」が。。。
ラン60分スタート。
厳しい暑さが続く。
折返し地点。
暑さのせいか、人がいない。
初参加の方も元気に走る。
もうすぐヘッドランド。
もうすぐサザンビーチ。
ミストが気持ちいい。
サザンビーチトライアスロンフィニッシャーたち。
最後にサザンビーチらしさが。
サザンオールスターズと一緒に記念撮影。
「胸熱」だ。
ランチミーティングも海をみながら。
本日もお疲れさまでした。
とにかく夏本番、暑くなってきましたので、暑さ対策が重要ですね。特に水分補給は本当に生命線です。暑さに負けず、また安全に開催するためにも十分注意しながら走りましょう。
来週7/18（木）も開催します。是非ご参加下さい。
世界一お手軽なトライアスロン「サザンビーチトライアスロン」是非体験・体感して下さい。http://geronimo.tokyo/?p=1079
Triathlon “ MONO ” Journalist Nobutaka Otsuka