【ﾒﾝﾊﾞｰReport】 ｱｲｱﾝﾏﾝ70.3JAPAN

エンジョイ完走派から一皮むけたレースをしたいと思い立ち、この１年ほど紆余曲折やってきた結果、自分なりに納得できるレースとなりました。

今年４０歳になるのを節目として、今までのように単に完走を目標とするのではなく、より高い目標を設定し、きっちりと結果を残していけるようになりたいと思い立ち、４月の宮古島をターゲットにトレーニングを積んできたのに、当の宮古島では直前の食あたりによる体調不良でレース序盤にリタイヤ・・・
今回のレースこそ！と意気込みつつも、それなりに頑張ってきた分だけ余計に不安もつのる中、常滑に入りました。

土曜日早朝からの移動で１０時前にセントレア空港に着き、さっそく競技説明会、選手登録を済ませ、バイクチェックインとバタバタと手続きをこなす。
今回のチームからの参加メンバーはＩＭハワイを目指す強豪エイジグルーパーの皆さんばかりで、やや気後れしつつも自分も緊張感が増していく。
全ての手続きを終え、チームの皆さんとうなぎ屋さんで夕食をとり、自室に戻って軽く晩酌。
緊張から寝付きは悪かったが、やれるだけやってきたんだから明日はとにかく楽しもう！と就寝。

４時に起床。シリアル系の補給食で軽めに朝食。シャワーを浴びて身体を温め、ゆっくりと準備する。
天気は薄曇りでレースにはよいコンディションのようだ。６時に宿を出てレース会場へ。
バイクの最終確認、トラバッグのセットを済ませ、スイムアップからの道順なども再確認。
別宿のメンバー、東京から応援に来てくれたメンバーと合流、エールを送り合いテンションをあげていく。

自分は第３ウェーブでのスタート。いつもスイムは不安だらけだが、今回はサザンビーチで何度か海練していたし、何より２週間前にサザンビーチから烏帽子岩までのオーシャンスイム３．８Ｋｍをやっていたので気楽にスタートできた。
スイムコースは９５０ｍの折り返し。往路は流れに向かうので進みは悪く、ややバトルもあって泳ぎにくかったが、折り返し後は追い潮でスムーズ。
目標４０分のところややオーバーの４１分でスイムアップ。（やっぱりスイム練足りない！）

長い長いトランジットエリアを走り、一番時間とお金をかけてきたバイクパートへ。
ＤＨポジションできっちりと走れるようにポジション改善に取り組み、この２月に宮古島用に大塚さんに頼んでバイオレーサーで改めてポジションを出し直して組み上げたＣＥＥＰＯ
ＫＡＴＡＮＡ サザンビーチカラーのスペシャルモデル。
宮古島では早々のリタイヤでコースを走ることはなかったので、今回が実戦初投入！
今年のバイクコースは大井埠頭のような工業地域２２．５Ｋｍ４周回のフラットスピードコース。
目標はアベレージ３０Ｋｍ以上の３時間以内。イメージは３３Ｋｍ／ＨでＨＲ１５０前後だったのに、スタート時のＨＲ１６０オーバー、しばらく走れば落ち着くだろうと３２～３３Ｋｍで回していく。
結局ＨＲ１５５前後で何とかペースを維持。時々速い集団に巻き込まれ怖い思いをしながらも最後まで踏み切り、２時間５０分でバイクフィニッシュ。
ほぼイメージ通りの走りとＣＥＥＰＯの威力に大満足！！
ただ、コース設定上仕方がないところもあるが、予想通りあからさまにドラフティングしている選手も多く、少し残念な感じ・・・

残るは苦手なランパート。目標は２時間。序盤は計画通り５：４５／Ｋｍペースで走れていたが、５Ｋｍを過ぎたあたりからペースが落ち始め６分少々で歩を進める。
苦しさが増してきたがこれ以上はペースを落とさない！絶対に歩いたりなんかしない！と耐える。
ランコースはほとんどが海岸沿いだったので、サザンビーチを江の島目指して何度も走ったことを思い出すことで集中力を維持できた。
ＧＰＳで距離とペースを確認しながら走っていたので、残り５Ｋｍくらいで少々ペースが崩れても目標の６時間切りは達成できることを確信したが、少しでもタイムを稼ぎたく踏ん張る。

そして、盛り上がるゴールゲートへの花道に入り、したり顔でフィニッシュ！！

ランスプリット２時間８分少々で、合計タイムは５時間４９分と目標達成！

昨年のリザルトを見返すと６時間２８分だったので、コースは変わっているけど４０分近く短縮できたことに自身の取組み成果を感じ、大した記録ではないにもかかわらす自己満足に浸っています。

最後に、練習をともにしているチームメンバー、多くの応援をいただいた知人友人、最高の練習環境・機会、そして機材を提供してくれている大塚さん、日々自由に練習させてくれている奥さんに感謝！
ＴＥＡＭ－Ｙ最高！サザンビーチ最高！
ありがとうございます。

次は珠洲Ａです。目下の課題は減量です・・・ 以 上

 

田中さん、練習の成果が実感出来て良かったです。さらに進化しましょう！