投稿者: TMJ Otsuka

余川です。

「みんなの笑顔とあたたかい声援」「Ｂは一回まで！」からあっという間に一年がたった2010年9月5日。とうとうレース当日がきました。前日、前々日から緊張してかなり挙動不審。大塚さんに「緊張してるの？」と聞かれ「緊張してますよ。」と即答。家でも準備はしてきましたが連日あれこれ遅くまで準備をして同室の皆さんにご迷惑をおかけしました。なのに当日の朝、最後の確認でバイクに空気を入れたらバルブをへし折る始末。うわ～とオロオロしているところへ大塚さん登場！あわあわしている自分の前でパパパとチューブ交換をしてくれました。もうこの時点で涙が出そうになりました。

で、スイムスタートの直前、チームのみんなと合流し応援団のみんなに「でこ～頑張れ～」とあたたかい声援を受けた時点で緊張と興奮はピークに！感極まって涙がポロリ。は、良かったのですが涙と一緒にコンタクトもポロリ。ここでもあわあわしている自分に応援団のみんながコンタクトをすぐに見つけて鏡をだしてくれて助けられました。

そしてなんとか無事スイムスタート。スイムは一番苦手なのですが、レース前に三浦の遠泳4キロは何とか完泳？出来たのでマイペースで泳ぎフィニッシュ。遅かったので周りに人が少なく魚の群れを見れたりして緊張が少しとけちょっこしほっとしたりしてました。

 

とお次はバイク。トランジットにはもうほとんどバイクは残っておらず、みんなすごいな～と思いつつ脱水予防のため「ＯＳ-1」というスポーツ飲料より電解質が多い飲料とゼリーを摂取。ポケットには頂き物のピットイン！スタートしてすぐに応援団のみんなの笑顔と声援で元気をもらい、大塚さんに名前を呼んでもらって何だかほっとしていざ出発！バイクの練習はスピニングとジムのバイクをやっていたものの190キロは始めてて予想もつかない距離でした。いまいったい自分は島のどこら辺にいるんだろうと思いつつコース地図も一応もっていましたが勿論見れず。でも暑い中道端で島のおじい、おばあ、子供も大人も笑顔で応援してくれて目が合うとにこっと笑って「ねえちゃんがんばれよ～」とあたたかい声援。坂が多く途中四回程足がつって走れなくなり梅干と水を何度となく摂取し上る。上った先には佐渡の青く綺麗な海と空がパ～と広がってとっても気持ち良くって頑張ったかいがあったな～と自分を励ましたりしてました。が、やはり190キロ！だんだん疲れが出てきて予定時刻より遅くなり焦りましたが、この夏の猛暑の中、島4周を11時間かけて挑んだ大島合宿での自分の頑張りを自信につなげなんとかバイクフィニッシュ！

 

 

残り5時間半くらい、自分の好きなランの出番だ！と喜んで走り出しました。と、すぐ先であおキテイー監督?!が一緒に走りながらアドバイスをくれて何だか自分がプロ選手みたいでかっこいいな～と思いつつ、その後ろでは相方ブラッキーがレース後で疲れてるにも関わらず声援をくれてまたまた元気をもらっていざスタート。はじめの10キロは良かったものの徐々にペースダウン。走っても走っても先に進まず段々不安になっていると「でこちゃんだ～」と遠くから種さんが走り寄ってきてくれて「でこちゃんなら大丈夫、絶対大丈夫だよ！」と、かとちんも笑顔とタンバリンで「でこ～頑張れ～！」と、大塚さんの大きい手で握手した時はお父さんに応援されてるみたいで何だかほっとしました。

 

そして須藤団長の熱い声援、遠くに離れても須藤さんの熱い熱い声援は響き渡り、他の選手のみんなも頑張ってるんだから自分も頑張らなきゃと思うことができました。また途中Ｙジャージを着たチームのみんなとすれ違うたび応援してもらいほっとしたり、大先輩ＣＨＩＥさんも「その調子！」と嬉しい声援をかけてくれて、暗くなってからはわざわざ近くまできてくれて握手してくれたりしました。みんなに元気をもらいエイドでは一度も足を止めず歩きながら補給しそして残り5キロ。

 

 

暗闇の中遠くに灯篭が見えてその先に応援団のみんなが待っててくれて。暖かい灯篭の明かりと綺麗な星空の下、長時間の応援で疲れているにも関わらず応援団のみんなが一緒に走ってくれて、少し朦朧としていた自分でしたがあの光景は忘れられません。そしてあと皇居1周か～！と思って走っていましたが走っても走っても商店街が見えず時間も押し迫り、関門と時計の電光掲示板とのおっかけっこ。でもこの夏、暑い中皇居を走りながら、大島を走りながら、スピニングやジムで練習しながら頭に思い描いたチームみんなでの同伴ゴールをしなきゃ！みんなが待ってるんだから！

 

 

残り300メートル最後の力を振り絞り、前を走る男性二人を追い抜きダッシュ。

するとその先にＹジャージのみんなの姿が見えて「やっと会えた～！」喜びと安堵感がこみ上げる中「でこ～」とみんなが笑顔で迎えてくれて、あのまぶしく光るゴールゲートをチームのみんなと一緒にくぐることが出来ました。本当に長い一日だっだけど一生忘れられない時であり、亀な自分ではあるけれどひとつの自信につながる貴重な経験でした。ここまで頑張れたのも自分の頑張りもありますが、みんなそれぞれの目標に向かって共に練習し楽しみやつらさをあじわいお互い励ましあいながら、最後にみんな笑顔で喜びを分かち合える、そんなチームのみんなに出会えたからだと思います。本当にありがとうございました。

そしてこのような出会いと経験をもたらしてくれた大塚お父さんに感謝感謝です。ありがとうございました。

 

以上。

 

 

余川さん、お疲れ様でした。トライアスロン語って下さい。

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka

瀬河です。

今年の大島でデビューしてATCカップと今回の佐渡で3回目のトライアスロンとなります。デビュー戦の大島ではスイムでタイムオーバーしてしまいさんざんな結果に終わってしまいました。今回は佐渡Bタイプでの参加ですが完走できるか不安でしたが「今まで練習してきたのだから大丈夫」と自分に言い聞かせながらスタートを向かえました。

まず最初のスイムですが、前回の大島での失敗は波が高かったせいもありましたが最初に飛ばし過ぎて心拍が上がりきってしまい力尽きたのが原因だと思っています。（完全な戦略ミス）それを教訓にし前半の500ｍぐらいは徐々に心拍を上げながら慎重に泳ぎました。
途中何度かバトルに巻き込まれながらも何とか２ｋを泳ぎ切りました。

バイクですが佐渡のコースは景色もよく途中アップダウンも有りますが平坦な所も多く走りやすかった事もあって時速32～3キロのイーブンペースで走る事が出来ました。
気温が暑かったので脱水症状ならないよう水分と補給を取りながら走りました。

補給はSAVASのピットインリキットを半ぷんづつ30分おきに取りながら水分は喉が乾かないようにこまめ取るようにしました。後半に差しかかったころ、目の前に激坂が現れました。沿道で応援していた方が「コースで一番きつい所です。頑張ってください」と声を掛けられ「これが噂の小木の坂か」思いながら前半の急斜面に立ち向かって行きました。

「大島合宿、白石峠とこれ以上の練習を積んできのだから大丈夫」と思いながら・・・・

坂を上りきって少し平坦になったところでチーム・Ｙの旗が目に入りました。

大塚さん、須藤さんをはじめ応援の方々に大声で名前を呼ばれて嬉しかったです。
この暑い中、応援の方も大変なのに頑張っているなと思うとさらに気合が入りました。そしてバイクフィニッシュを向かえ最後のランに入りました。猛暑とお尻の痛みと足の疲れで前半の10ｋは心が折れそうなぐらい辛かったです。ぜんぜん足が前に出ませんでした。途中のエイドで氷水をかけてもらい体を冷やしながら走り続け後半はすこしペースが上がり感動のフィニッシュをしました。この後はAタイプの方の応援を商店街とゴール前でしました。応援していると自分も絶対ロングを完走してやろうという思いがこみ上げて来ました。
来年は絶対Aタイプに出ます。
距離が倍になり辛さも倍になりますがフィニッシュの感動はそれ以上でしょう。

ほぼ同じ時期にチーム・Yに入会したライバルの柏木さんと肩を並べられるように頑張って行きたいと思います。

次の目標は宮古島を完走することです。

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以上

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瀬河さん、お疲れ様でした。これからです。

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka

柏木です。

やりました！

目標の佐渡ロング完走しました！

何なんでしょう？この達成感は！

昨年までは一人でマラソン大会に参加してましたが、これほど達成感を感じたのは初めてです。

これが、トライアスロンなんですね！

私は６月の大島でデビュー、スイムで溺れそうになりましが何とか完走、その後、８月の灼熱ATCカップ、そして今回の佐渡ロング参戦となりました。

スイムは一番自信が無く、泳ぎきれるかとても心配でしたが、
クラゲを避け、エイに注意し、海草に絡まりながらも何とかゴール出来ました。

バイクは、序盤スイムの疲れが残りましたが、補給食のおかげか？
徐々にペースを取戻す事が出来ました。
途中、神田さんがチェーン切れのトラブルでバイクを押しているのを発見しましたが、
何も手伝う事ができず申し訳ありませんでした。

バイクでの補給は２０ｋｍ毎にSAVASピットインリキットを使用しました。
暑さで補給も厳しかったですが、SAVASピットインは味がおいしく補給し易かったです。

そしてバイク終盤の小木の坂では、田中さんと励まし合い力をもらい登る、
限界ギリギリで登っていると、大声で名前を呼ばれビックリ！
大塚さん須藤さん他応援隊の皆さんでした。
名前を呼ばれると本当に力が出ます、感謝してます。
激坂を登りきり、ついにバイクゴール！

そして、一番きつかったのがランです。

トランジションエリアでバイクから降りると、足を使い果たし既に両足が攣る寸前「これで４２ｋｍ行けるのか？」なんて思いましたが、「絶対完走すると決め」ランスタート！少し走ると足の状態は何とか大丈夫そうなので徐々にペースアップ、途中またまた須藤選手他応援隊の方々に励まされ、第一折返し地点へ到着、折り返すと直ぐ後ろに増川さんと井上さんがいた！ペースを落とすと直ぐに追い抜かれそうな位置だった。何とかペースを保ち第二折返し地点に到着、折返したあと後ろを確認すると、やはり直ぐ後ろに、増川さんと井上さん、二人に声をかけ先にゴールを目指す。

そして須藤選手他応援隊の方々が見えてきた、大声で声援を受けハイタッチで迎えてくれた。しかし足がそろそろ危険な状態になり、応援隊通過直後１００ｍほどで左足太ももが完全に攣ってしまい、１歩も動けない状態に。しばらく足を伸ばし回復を待っていると、「大丈夫ですか～～！」と何度も何度も大声が聞こえてきた、しかし足の攣りは直らない！全然動けない！そして応援隊が走ってきてくれて、氷と塩などを持って来てくれた。氷で冷やすと足が復活、ようやく再スタートできました。応援隊の方々本当に感謝してます。ここからゴールまで、後ろからのプレッシャーで本当に辛かったです。ラスト１ｋｍほど、既に日が暮れ真っ暗の中を走っていると、明るい光が見えてきた、ようやくゴールだ！と思った時、マイクでゼッケナンバーと、名前をコールされた、その瞬間大歓声？とても感動しました。ウイナーズロード（商店街）をハイタッチで通過、何人とハイタッチしたんだろう？最後にチームYのメンバーとハイタッチ！
このウイナーズロードのハイタッチとても感動的で、まるでトップで走っているような感覚がありました。
そして感動のフィニッシュ！
次にフィニッシュした井上さんとは、なんと３分差もう少しで抜かれるところでした。

ロング完走は私の大きな目標でした。
目標を達成できたのも、応援隊をはじめチームYメンバーのおかげと思います。皆さん本当にありがとう御座いました。

そして大塚さんありがとう御座いました、とてもいい経験が出来ました。
これからも、次の目標に向かい頑張っていきます！
次の目標は宮古、タイムも狙います！

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以上

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柏木さん、お疲れ様でした。ロング最高でしょ！

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka

井上です。

2004年に通りすがりのガレージ（環八国道1号店）で大塚さんに出会い、勢いでトライアスロンを初めてから６年を迎えました。競技を始めてから、チームYツアーで佐渡トライアスロン、皆勤。今年で６回目の参加をさせて頂きました。Aタイプは５回目。目標は自己ベスト。今年は今までで１番練習し、距離を踏んでレースに挑みました。レース２日前に佐渡入り。ゆっくり過ごし、海の幸を思う存分食べ、佐渡を満喫しました。定宿の「浦島」は食事がおいしく、女将さんが美しい！（乙姫のごとく！）

レース前日朝に、早起きして宿の前の海で試泳。先に泳いでいた方達に、クラゲが多数と聞き、クラゲよけをしっかり塗って、海に入りました。同行のパートナーはクラゲよけを塗っていても５箇所刺されましたが、私は無傷。しかし、３０分ほど泳いで、陸にあがりかけ水深１５センチ位のところを歩いていたとき事件が起こりました。まず、足裏に柔らかいひらべったい感触がむにゅっとし、それが羽ばたくように動きました。「な、何か踏んだ！」そしてその数歩のちに、まるで釘を踏んだような激痛が足裏に走ったのです。あまりの痛みに歩けず、這って岸に上がり、宿の前で唸っておりましたら、ありがたいことにチームメイトの看護師さんと歯医者さんが手持ちの薬で介抱してくれ、そして大塚さんが佐渡総合病院に連れて行ってくれました。２年前にもレース中溺水し両津病院に入院した私。佐渡の病院の診察券が増えていきます・・・。レントゲンを撮り、足の皮膚内に異物がないことを確認してもらいました。「明日のレースに出たいのですが」とパートナーが医師に話すと、むちゃくちゃ怒られました。「無理矢理出て化膿してまた来たって知りませんからねっ！」す、すいません・・・。痛み止めが効き、歩かなければ痛くなくなりました。

いろいろ調べたところ、状況からして浅瀬にいたエイのたぐいを踏んで尾びれの毒棘に刺されたのではないかと推察されました。毒の代謝には２４時間から４８時間かかるとあります。レース前日エイに刺される。思いも寄らないアクシデント。刺されたもんは仕方ないので、走れなければ応援団に急遽入部し、全力応援しようと決め心を鎮めました。

昼食の焼き肉も、夕日バックの撮影会も、豪華夕食もきちんと堪能し、みんなのレース前の一言抱負に笑い、感動し、レース準備万端して就寝。

起床。痛み軽減も、足着くと痛みがあり、ランは絶望的と思われました。

DNSを口にすると、皆ほほえんで「行けるところまで行ってみたら？」と励ましてくれます。その気になり、スイムスタート。中盤、顔をクラゲに刺され恐怖しましたが、プルの合間にこすり洗いして事なきを得ました。今回の教訓。海の生物に刺されたら、真水ではなく海水で毒棘を洗い流すこと！冷やさず、温めること！勉強不足でした！！何度か他選手に足をつつかれ、痛みに縮み上がりつつスイムアップ。

バイクスタート地点で応援部隊が声援をくれます。励まされ、ランが駄目そうなら、バイクだけでもベストタイムで行こう！とほぼ全力で走りましたが、１１０㌔地点で足の痛みが耐え難くなりました。硬いバイクシューズでのペダリング繰り返しで足先が圧迫され、鬱血した模様。拍動性の痛みで靴を履いていられず、シューズを脱ぎ除圧。シューズを踏んで走りました。なかなか難しく、スピードも気力も低下。CHIE嬢がハイスピードでパスしていきました。あっという間に視界から消える彼女を見送り、もーだめだとリタイアを決意。１６０㌔地点の応援団のところまでなんとか行って、みんなと合流しようとじわじわしょんぼりと自転車をすすめました。到着した小木の坂は難所です。普段でも登りの遅い私、まさにカタツムリのごとく時速６キロで進みます。長い坂道、応援団はどこにいるのー！半泣きで漕いでいるところ、後ろから「喝！！」の大音声。増川さんが超軽快、私の三倍速位で登ってきます。ひえー。「バイクフィニッシュまで頑張れ！」と朗々と励まされ、返事もできず涙目で訴えようとするも、その暇もなく、増川さんは瞬速で消えていきました。

まもなく！ようやく応援団が見えました。かとちんが笑顔で駆け寄ってくれます。申し訳なく思いながらも、「もう無理！ここで終わりにします・・・」と告げました。確かに聞こえた筈なのに、しかし誰も返事してくれません。返事の代わりに座り込んだ私に氷水をくれ、冷やしてくれ、甲斐甲斐しく世話を焼いてくれます。大塚さんが時計を見て、「もう三分たったぞ。いつまで居るんだ？」リタイア、不受理です。愕然としつつ、足を触ると痺れも痛みも嘘のように消えていました。２時間のシューズ脱ぎ漕ぎが、効いたのでしょうか。そうなれば頑張るのみ。靴もきちんと履いて、出発しました。充填いただいた気力のお陰で、バイクは７：３５でフィニッシュ。一度あきらめただけに、遅いタイムよりたどり着いた喜びが大きく感じられてしまいました。

ランは無理かと思いましたが、トランジット同時の女子選手（初対面）に「行けるところまで行きましょう」と励まされた上、昔CHIE嬢が呼吸苦でぶっ倒れつつも救急車を追い返して前進を続けたこと（一般人は真似してはいけません。）を思い出してしまい、まだ倒れてもないのにあきらめるわけにはいかないと、おニューのニュートンを履いて出発しました。ニュートンは前足部で着地するシューズで、そこに傷があるので余計痛いのではと危惧していましたが、クッションが良いのか、アドレナリンが出ているのか、バイクの時より痛みがありません。とりあえずCHIE嬢を目指し、無心に走りました。

一時間ほどで見つけた彼女は、まっすぐ歩けず、蛇行して、表情もうつろ、声を掛けてもかすかに反応するのみのひどい有様（熱中症？）でしたが、やっぱり前進し続けていました。眼力で先に行けと指令され、心配しつつ、祈るような気持ちで先行。何か考えると迷うし辛いので、終始無心を貫き、とにかくひたすら応援の人にお礼を言い続けて走りました。

これはチームの先輩から習った事。辛いときには、応援の人にお礼を言うと元気をもらえるんだよと。ほんとです！でも特に元気をもらえたのは、やっぱり三回通る神社の前で応援している我らが応援団。大塚さん、かとちん、種ちゃん、SUDO選手、ほんとに元気をありがとう。そしてYジャージのメンバーとすれ違うたびに気力が沸きました。みんなありがとう！途中でエイドステーションのブルーシートにぶったおれ長期滞在中のパートナーを発見。喝を入れて回収。また、歩いていた田中さんを発見。同じく増川さんから頂いた「喝」のおすそ分け。（笑）

ランパートはコーラと温茶のみで、へたることなく走りきれました。奇跡？の自己ベスト４：１５、R順位６０位（柏木さんは４：１０で５０位！）正直、あんまり暑さは感じませんでした。まさに怪我の功名ですね。DNFしたい弱い心をみんなに助けられ、ゴールでき、ほんとに全ての人に感謝しています。一人で走っているんじゃないなと、実感しました。また来年もよろしくお願いします！

大塚さん、来年も来てくださいね！！

峯野さん（クラゲに刺されDNF）来年、勝負です！

佐渡の花火が私の１年の終わりです。

ということで、今、正月休みですが、また練習、頑張ります。

以上。

井上さん、お疲れ様でした。気合の走りでしたね。

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka

ＩＭハワイへの対策として、ハワイのレースの一か月前に開かれた佐渡Bのレースに出場した。この夏は、スピード強化の一環として、6月に日産カップの５１．５KM（デュアスロンに変更）、8月に日米親善のスプリントに参加。両方とも総合で10位前後、エイジ優勝を成し遂げたので、この佐渡のミドルを一応総仕上げとして位置づけた。

レース当日、気温は30度台半ばまで上昇したものの、ハワイ対策としてはむしろ好都合。前回のIMチャイナでは、ハムストリングスの度重なる痙攣で苦しむ中、満足のいく走りが出来なかった。従って、この暑さの中でも自分の目標ペース（２０Kを1時間半以内）で走りきることを第一の目標とした。また、短めのレースではバイクを追い込むことは出来ても、それを３時間以上持続できるかどうかは、自信がなかった。よってアイアンマンのレースペースより、速めペース時速３５Ｋで（即ち１０５Ｋを3時間のペース）でライドすることを第二の目標とした。

（画像：石田さん3.jpg）

スイム（２Ｋ）は、それなりにいい感じで泳げたものの、岸に上がって時計を見ると、40分を経過している。2年前より1分以上遅いのにがっかり（ただし後で聞くと皆スイムはタイムが悪かったとのこと。また記録表を見るとスイムが総合37位と、実は予想をはるかに上回るタイムの良さであったことが判明）。

バイク（１０５Ｋ）は、時速３５Ｋ平均を達成すべく、平地では時速３５－３６Ｋ、そして追い風では時速４０Ｋ近くを出せるようにこぐ。しかし佐渡はフラットな場面が多いものの、それでも幾つか通る坂は決して楽ではない。ヒルクライムの後は、かなり足に負担が残った。バイクフィニッシュには3時間10分ぐらいかかったが、トランジションを考慮しないベースでは、実質3時間5分ぐらい。よって若干予定よりオーバーしたが、まずまず満足する出来（バイクラップは18位）。

最後のラン（２０Ｋ）は、暑さはあるものの、序盤より意識的にピッチを上げた。ショートのレースでは、キロ3分40-50秒ペースで走れているものの、普段のトレーニングではキロ5分前後でしか走らないので、レースでのペースがどれぐらい速さなのかつかめない。5キロの表示が無い中、10キロの折り返しで時計をみると、43分。これはほぼ理想ペースで、このままで行けば目標の1時間30分切りは可能だと分かり気が楽になる。復路は、下り坂が多くなるので、走るのも楽。そのままのペースをほぼ維持し、1時間27分台でランフィニッシュ（ランラップは9位）。

（画像：石田さん2.jpg）

総合5時間18分は、暑さを考慮すれば満足すべき出来（欲を言えば、5時間15分を切りたかったが・・・）。自分の前にはあまり選手がいなかったため、フィニッシュ後、実際に自分が何位かは良く分からなかった。レース後、記録速報を見て、自分が総合で8位、エイジ2位であったことを知る。総合で10位以内は、あまり予想していなかっただけに、びっくり。一方エイジでは優勝を狙っていたが、ランで唯一抜かれた選手が同イエジの選手で7位にフィニッシュしていることを知る。これにより、表彰台に上がる可能性が無くなり、少し残念。ただし、一応3位までには別途表彰の盾は与えられており、その盾が貰えただけでも満足であり、いい記念になった。またハワイへの練習レースとしては上出来であり、いい仕上がりになってきた気がする。

以上。

石田さん、お疲れ様でした。ハワイ期待しています。

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka

Triathlon “ MONO ” Journalist     Nobutaka Otsuka